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太阳抵达黄经315度，凛冬渐退，东风携暖拂过山河，二十四节气的序章由立春悄然铺展。作为岁首之节，它不是严寒的骤然终结，而是春的信使踏歌而来，以温柔力道唤醒世间生机，赴一场万物重逢之约。
《月令七十二候集解》载：“立，建始也”，春木之气至此渐盛，阴阳流转，天地更迭。2022年北京冬奥会恰逢立春，便以这场节气盛典，向世界传递了春回大地、万物共生的东方哲思。
古人将立春分为三候，藏着时节的细腻密码：一候东风解冻，积雪消融、坚冰初裂，是大地苏醒的低语；二候蛰虫始振，冬眠虫豸舒展身躯，静待破土；三候鱼陟负冰，鱼儿逐暖游向水面，尾拨碎冰，背负残冬奔赴暖阳。
从甲骨文“春”字始，对时节的敬畏便刻在国人血脉中。最初的“春”是种子破土之态，后演化出“艸+日”形制，寓意草木沐阳新生。即便寒意未消，“春将至”的期许已驱散冬日沉闷。
古时立春是重大节日，承载着迎春祈福、劝课农桑的心愿，流传下诸多鲜活习俗，历经千年依旧温暖，皆是国人对春日的热爱与对丰收的期盼。
最具仪式感的是“鞭春牛”（又称打春），周代便有、唐代成官方礼仪，元稹诗句“鞭牛县门外，争土盖蚕丛”便绘其盛景。人们塑泥牛，由人扮句芒神鞭打，寓意驱寒邪、唤农耕，祈五谷丰登。如今浙江九华立春祭仍保留此俗，2011年列入国家级非遗，延续与时节的对话。
“春倌送春”亦是特色民俗，由民间说唱艺人扮春倌，立春前后持木雕春牛走村串户，说唱劝农、送上春贴，传递风调雨顺的祝福。贵州石阡侗族“说春”民俗，早已成为连接时节与农耕的纽带。
最贴近生活的是“咬春”食俗，以舌尖品春味、藏期许：北方食春饼裹合菜，寓意顺遂安康；南方嗜春卷，一口解锁春日鲜香；吃萝卜则能解春困、去浊气。杜甫“春日春盘细生菜”，便是古人迎春的生动写照。
立春是时节开端，更是人心新起点。“一年之计在于春”，春日宜修身蓄力、奔赴热爱，不必急于见花开，万物成长皆有其时，耐心等待方得圆满。
立春养生当顺天时：阳气渐盛宜早睡早起、舒展筋骨；饮食多食辛温之物与春芽、春笋等时蔬，发散冬寒、滋养身心。同时谨防“倒春寒”，切勿急于减衣。
风有约，花不误。立春后农耕渐启、草木新生，万物皆在蓄力绽放。我们亦可趁春启之时，整理心境、放下疲惫，如新芽破土、流水前行，在春日里慢慢成长、发光。
东风送暖，春满山河。今日立春，愿寒冬遗憾皆被春阳治愈，愿每份期许都能开花结果，愿我们不负春光、不负自己，与万物共生，奔赴满是生机的新旅程。
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